Es lo que se conoce como  “Atención Plena” o “Aquí y Ahora”.

Se trata de una serie de técnicas que aparecieron en  occidentes a fines de los años setenta, dentro del mundo  de la psicología y la psiquiatría, con  programas para la reducción del estrés. En los últimos años ha aumentado la evidencia de que las técnicas relacionadas con la atención plena inducen cambios importantes en la actividad cerebral y en el epigenoma humano. Las técnicas no son asociadas a ningún credo  ni religión. Asimismo se ha demostrado que los programas de tratamientos que incluyen la atención plena tienen mejores resultados en términos de prevención de recaída y colabora firmemente en todo el  proceso psicoeducativo ya que los pacientes están más enfocados en las distintas etapas de aprendizaje.

Utilizaremos en el dispositivo distintas estrategias como la meditación y el reiki.